日常のあれこれ
来月、母がデイサービスに行っている施設で文化祭があるとのこと。
母も何か作品を出すように勧められ、最初は渋っていたけれど、「以前の作品でいいから」と言われ、やっと出品する気に…。
作品は、去年母がフランス刺繍を習っていた頃に作ったテーブルセンター。
もともと手芸が趣味で特に編物が好き。
刺繍は、昔、文化刺繍(一針一針刺していくやつ)が流行った頃やってたけど、フランス刺繍は初めてでした。
これは、何作目かのもので、結構手が込んでいます。
根気のいる仕事だよね。
去年の今ごろは、こんなの作るほど元気で根気もあったのだなぁと思うとちょっと複雑。
でも、これが日の目を見ることは、いいことだよね。
母の励みにもなると思うし。
ビリーを時々やっているのですが、うちにはバンド(チューブ?)がないので、ダンベルを使って負荷をかけていました。
そして、腕を後ろに伸ばした状態から肘を曲げ伸ばしするエクササイズの時、手に持っていたダンベルを腰骨に思いっきりぶつけちゃいました。(>_<)
痛かったよ~。
骨盤のところって、お肉が少ないから、骨を直接ダンベルで叩いた感じ。
しばらくうずくまっちゃいました。
きっと、青タンになるよ。
ハァ~、もう怖くてダンベルでその運動はできないな~。
こうなったら、バンドを購入するしかないかな。(+_+)
今日は、食べ過ぎ。
なんせ、母のリクエストでお昼がマック。
これだけでも、超過カロリーなのに、アイスクリーム、ロールケーキ、りんご、なし、甘納豆…と次々に平らげました。
どうも、食欲がありすぎるし、胃がでかすぎる。
さらに、何でも美味しく食べられる丈夫な胃で、胃もたれとかないし、お腹こわしたりもしない。
耳ツボで食欲が押さえられるってほんとかしら?
ちょっと試してみたい気もする私でした。(ーー;)
テレビで、無限の食欲に苦しむ女の子の話やってたけど、あれは染色体異常なんでしょ。
私のは、ただの意思の弱い食いしん坊ってだけなんだよね。
食べたらお腹がすかないっていうフーディアだっけ?あれほしいかも。
そして、腕を後ろに伸ばした状態から肘を曲げ伸ばしするエクササイズの時、手に持っていたダンベルを腰骨に思いっきりぶつけちゃいました。(>_<)
痛かったよ~。
骨盤のところって、お肉が少ないから、骨を直接ダンベルで叩いた感じ。
しばらくうずくまっちゃいました。
きっと、青タンになるよ。
ハァ~、もう怖くてダンベルでその運動はできないな~。
こうなったら、バンドを購入するしかないかな。(+_+)
今日は、食べ過ぎ。
なんせ、母のリクエストでお昼がマック。
これだけでも、超過カロリーなのに、アイスクリーム、ロールケーキ、りんご、なし、甘納豆…と次々に平らげました。
どうも、食欲がありすぎるし、胃がでかすぎる。
さらに、何でも美味しく食べられる丈夫な胃で、胃もたれとかないし、お腹こわしたりもしない。
耳ツボで食欲が押さえられるってほんとかしら?
ちょっと試してみたい気もする私でした。(ーー;)
テレビで、無限の食欲に苦しむ女の子の話やってたけど、あれは染色体異常なんでしょ。
私のは、ただの意思の弱い食いしん坊ってだけなんだよね。
食べたらお腹がすかないっていうフーディアだっけ?あれほしいかも。
↑温泉の前の湖 向こうに見えるのが岩手山 左手前に生えているのはススキ もう秋?
今日は、母のデイサービスの日。
私は、ものすごい欲張りスケジュール。
前に買った温泉チケットが9月一杯と期限があって、まだ数枚残ってるので、がんばって使い切らないと。
ということで、今日は、温泉へ行こうと思った。
でも、トレーニングへも行きたい。
結局、まずトレーニングへ。
時間がないので、ファイティングシェイプと、例のバーベルのトレーニングだけした。
いや~、きつかった。
バーベルの種目は、重ささえ無理しなきゃ、そんなにきつくないけど、腹筋がきつい。
ホバーでキープから、横向きになって、片肘と足先だけ床につけてキープ。
反対向きになってキープ、またホバーに…。
ステップ台を使った腕立ても、肘を開くと楽なんだけど、「脇を締めて」って言われると、さらにつらい。
腕がブルブルになった。(>_<)
さて、急いで着替えて車を飛ばして温泉へ。
「さぁ入ろう」と思ったら、入り口の戸に「露天風呂に蛇が出ました、ご注意ください」って張り紙が…。
えぇ~!蛇ですか!
でも、やっぱり露天風呂に入りたい。
いいや、出たら出ただ!
ということで、恐る恐る露天へ。
蛇のせいか、たまたまか、誰もいない。
ゆっくりできてよかったです。(^o^)v
でも、そこの露天風呂は、白いお湯で中が全然見えないの。
まさか、中に蛇が潜んでたりしないよね。
ん?蛇ってお湯に入るの?
ま、とにかく遭遇はしませんでした。
よかった。(~_~;)
で、お風呂から出て、早々に岐路につく。(結構遠い)
母がデイサービスから戻って来るまでに家に帰っていないとね。
ということで、母が送られて戻って来たときには、何事もなかったように家にいて
「お帰り」と迎えてあげました。
まさか、そんな忙しい一日を過ごしたとは、母は知らないのです。
つまり、「ドクターマリオ」懐かしいですね。
知ってる人は知っている。
二色組のカプセルみたいなのが上から落ちて来るのを、左右に移動したり、反転させたりして、うまく同じ色のものを重ね、4個だったか重なると消える。
そうやって、全部消したらその面クリアー。
上まで積み重なってしまったら、ゲームオーバー。
昔、私も結構やりました。
そしたら、意外なところで再会しました。
今はやりの大人の脳トレ(DS)をやってたら、出てきました。
最も「ドクマリ」はリラックス用に入ってるのであって、「脳トレ」ではありません。
今日は、病院通いの日だったので、暇つぶしにDSを持ち歩いていて、ドクマリをやってたら、隣の男の子がジーッと見てました。
やりたかったのかな?
おばさんがそんなのやってることに驚いたのか?
結構やりだすとムキになってしまうので、あまり「リラックス」とも思えませんが…。
今日は、なんだか「佐賀県代表」になった気分。
母の病院でも、自分が通う歯医者でも、私が佐賀から来てることは周知の事実。
なので、あちこちで「おめでとう!」って言われました。
なんせ、この東北の地で、佐賀にゆかりのある人なんて、めったにいませんからね~。
野球の話から始まり、佐賀県のお勧めを聞かれたり、九州の自然や食べ物談義になったり。
いや~、私東北人ですから…というのもそっけないので、知ってる限り、九州や佐賀県のお話をしてあげました。(~_~;)
知ってる人は知っている。
二色組のカプセルみたいなのが上から落ちて来るのを、左右に移動したり、反転させたりして、うまく同じ色のものを重ね、4個だったか重なると消える。
そうやって、全部消したらその面クリアー。
上まで積み重なってしまったら、ゲームオーバー。
昔、私も結構やりました。
そしたら、意外なところで再会しました。
今はやりの大人の脳トレ(DS)をやってたら、出てきました。
最も「ドクマリ」はリラックス用に入ってるのであって、「脳トレ」ではありません。
今日は、病院通いの日だったので、暇つぶしにDSを持ち歩いていて、ドクマリをやってたら、隣の男の子がジーッと見てました。
やりたかったのかな?
おばさんがそんなのやってることに驚いたのか?
結構やりだすとムキになってしまうので、あまり「リラックス」とも思えませんが…。
今日は、なんだか「佐賀県代表」になった気分。
母の病院でも、自分が通う歯医者でも、私が佐賀から来てることは周知の事実。
なので、あちこちで「おめでとう!」って言われました。
なんせ、この東北の地で、佐賀にゆかりのある人なんて、めったにいませんからね~。
野球の話から始まり、佐賀県のお勧めを聞かれたり、九州の自然や食べ物談義になったり。
いや~、私東北人ですから…というのもそっけないので、知ってる限り、九州や佐賀県のお話をしてあげました。(~_~;)