日常のあれこれ
イベントで、血圧・血流など計ってもらいました。
そしたら、血圧低い。
血流はいいけれど、心臓がパワー不足の可能性が…って言われ、びっくり。(@_@)
これまで、「心臓」がなんとか…なんて、一度も言われたことなかったのに。
「運動しない方ですか、調子悪かったりしませんか?」
「いや~、主婦としては運動している方だと思いますし、別に調子悪くないです」
で、結局、
結構運動しているのであれば、「スポーツ心臓」に近いタイプかも?ということでした。
でも、後でよく考えてみたら、そこへ行く前にビール飲んだんだった!(~_~;)
だから血管拡張し、血流が良くなって、血圧低くなって(血圧は元々高くはないけど)、脈圧も低くなるわけだよね。
な~んだ!
(っていうか、最初に気づけよ、自分!)
ということで、「血流測定の際は、アルコール抜きで」という教訓でした。(^^ゞ
そしたら、血圧低い。
血流はいいけれど、心臓がパワー不足の可能性が…って言われ、びっくり。(@_@)
これまで、「心臓」がなんとか…なんて、一度も言われたことなかったのに。
「運動しない方ですか、調子悪かったりしませんか?」
「いや~、主婦としては運動している方だと思いますし、別に調子悪くないです」
で、結局、
結構運動しているのであれば、「スポーツ心臓」に近いタイプかも?ということでした。
でも、後でよく考えてみたら、そこへ行く前にビール飲んだんだった!(~_~;)
だから血管拡張し、血流が良くなって、血圧低くなって(血圧は元々高くはないけど)、脈圧も低くなるわけだよね。
な~んだ!
(っていうか、最初に気づけよ、自分!)
ということで、「血流測定の際は、アルコール抜きで」という教訓でした。(^^ゞ
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健康診断に
運動を週に30分以上してますかって項目。
数年前まではいに丸が付いてたのに(/ー ̄;)シクシク
通わなくても自分で運動しなきゃなぁって思うこのごろ。
心臓・・・私は弱くなってる気がする(^◇^;
数年前まではいに丸が付いてたのに(/ー ̄;)シクシク
通わなくても自分で運動しなきゃなぁって思うこのごろ。
心臓・・・私は弱くなってる気がする(^◇^;
Re:健康診断に
> 通わなくても自分で運動しなきゃなぁって思うこのごろ。
そうなんだけど、「自分で」ってなかなか難しいんだよね~。
私も、バレエに行かないと、ストレッチもしなかったりしてさ…。^_^;
本当は、心がけ次第なんだろうけど、そこがねぇ…。
> 心臓・・・私は弱くなってる気がする(^◇^;
え~!まだ早いっしょ。
ドキドキしたりするのかな?
乙女の心を持ってるんじゃない?(^^)
そうなんだけど、「自分で」ってなかなか難しいんだよね~。
私も、バレエに行かないと、ストレッチもしなかったりしてさ…。^_^;
本当は、心がけ次第なんだろうけど、そこがねぇ…。
> 心臓・・・私は弱くなってる気がする(^◇^;
え~!まだ早いっしょ。
ドキドキしたりするのかな?
乙女の心を持ってるんじゃない?(^^)