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日常のあれこれ
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寒いです~。(>_<)

自分で、冷え性だとは思っていたけど、本当に手足が冷たくてどうしようもないです。
外へ出た途端手がかじかんで、ハンドル握るのも手がこわばるし、足も冷たすぎ。

昨日も、お風呂場で、裸足でタイルに立ったら、足の色が変なの。
白っぽいっていうか黄色っぽいっていうか、ロウ人形みたいな感じ。
血が通ってないのよね。

普通の色になるまでしばらくかかりました。

夜は、もちろん電気毛布で暖めておかないと、足が冷たくて眠れません。
一旦冷えたら、手も足も、どんなにこすり合わせたりしても、自力では温まらない。

これは、深刻です。

冬本番は、まだまだこれからだっていうのに…。

こんなことで乗り切れるかしら?(ーー;)

こっちの人は、やっぱり寒さに強いね。
私が、車の中暖房がんがんかけてマイカーで走ってる時、バス停でバスを待つお年寄りを見て、そう思いました。
運転できないからと言ってしまえばそれまでですが、バス停で待ってる間って結構寒いですよ。そんなに着込んでるわけでもなく、あぁやってちゃんと暮らしてるんだよね。

天気予報では、明日も、日中最高気温で1度にしかならないって!
雪だるまマークもついてたし…。
ブルブル…(>_<)

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無題
運動大好きの チビまるさんが冷え性というのは 意外な一面ですねぇ。
雪が降る北国で過す冬は  冷たさ 半端じゃないですものね。
私も布団に入る時に足が冷たいと 眠れないの。 電気毛布様様なんです。
こちらも寒風が吹いて 乗り物の中でもダウンジャンパー着てる方が 結構多くいらっしぃました。
今から防寒着姿だと 1~2月は 何をきるんでしょうね
リラ 2007/11/21(Wed)00:26:25 編集
Re:無題
>運動大好きの チビまるさんが冷え性というのは 意外な一面ですねぇ。
そうなんですよね。
昔から運動は好きで、一般主婦よりは活発な方だと思うけど、手足は冷えるんです。
多分、遺伝だと・・・。
父も、いつも手足が冷たい人でした。
私、体型も体質も父似だからな~。

>こちらも寒風が吹いて 乗り物の中でもダウンジャンパー着てる方が 結構多くいらっしぃました。

最近の若者はファッションで、結構早くからダウン着てますね。
冬じゃなくても、ニットの帽子かぶってるし。

>今から防寒着姿だと 1~2月は 何をきるんでしょうね
私も、自分で心配です。
まだ冬も始まったばかりで、こんなに寒がっていて、冬本番にはどうするんだろう?
【2007/11/21 13:38】
きゃあー
 最高気温が1度ですか?(^◇^;
 寒い寒いといってもまだマシなんですね。
 ほんとに車で移動が多い私はバスを待つとき凄く寒いです。
 年を取ると温度差に鈍感になってくるけど、結構お年寄りって着込んでますよね。
 体調を崩さないように冬を乗り切れますように・・・
mona 2007/11/21(Wed)07:51:27 編集
Re:きゃあー
> 最高気温が1度ですか?(^◇^;
予報よりは、上がりそうです。
今朝も、予報では零下のはずだったけど、一応プラスでした。

> ほんとに車で移動が多い私はバスを待つとき凄く寒いです。
車に慣れちゃうと、バス待ちってつらいですよね。
学生の頃は平気だったのに・・・。

> 体調を崩さないように冬を乗り切れますように・・・
ほんと、風邪やインフルエンザに気をつけなくちゃね。
monaさんもね~。(^o^)丿
【2007/11/21 13:42】
無題
父は冬場は自宅のお風呂にあまり入らず、スーパー銭湯に行きます。

年寄りでなくても、一軒家のお風呂は床が寒いですね。床暖房欲しいな。
あく 2007/11/21(Wed)08:12:27 編集
Re:無題
>年寄りでなくても、一軒家のお風呂は床が寒いですね。床暖房欲しいな。

うちは、古い家なので、お風呂場に暖房設備なしです。(+_+)
九州ではなくても普通だけど、こちらでは、今は普通何らかの暖房があるようです。
寒すぎるので、石油ストーブを持ち込んで暖めるのですが、安全じゃないしねぇ。

銭湯や、温泉はいいな、芯からあったまりますよね。
【2007/11/21 13:46】
冷え性克服しましたp(^^)q
私も、究極の冷え性で、若い頃は電気毛布は当たり前、靴下もはいて寝てましたけど、今ではすっかり「ぬくぬく」な体です(*^_^*)
ほんとは、夏場からチャレンジしたらいいんですけど、「半身浴」で、冷え性治りました。
浴槽に椅子入れて、濡れてもいい雑誌や漫画を30分くらい読んだり・・・
とにかく、じわーーーと汗が出るまで、半身浴・・・それを半年くらい続けたかな。
慣れると、5分もすれば汗びっしょりです。
これは汗腺が開いたっていう証拠でもあるし、血行もよくなったということです。
ダイエットは全然続かない私だけど、これは、なんか続きました。
これから冬は半身浴も慣れてないと風邪引くので、来年、チャレンジしてみて下さい~ヾ(^◇^;)
それから、寝る時に、「子宮の上(おへその下辺り)に小さいカイロを貼って」寝ると、足先までぽかぽかしてきますよ~。
低温火傷しないように、くれぐれも、肌に直接貼らないとか、少し厚めの下着(パンツの上に、肌着をかぶせて、その上に貼るのがいいと思います)の上から貼る。。。とかしてくださいね。
ぷくぷくまま 2007/11/21(Wed)19:48:59 編集
Re:冷え性克服しましたp(^^)q
お~!貴重な体験談ありがとうございます。m(__)m

そうですね。こちらは(っていうか我が家は)風呂場が寒いので、これからだと半身浴は厳しいので、是非来年チャレンジしてみたいと思います。
「半身浴がいい」とは聞いたことがありますけど、体験者がいるとさらにやる気が出ますね。

子宮の上のカイロも良さそう。
女性は子宮冷やしちゃダメとも言われますものね。

なんとかしないと、このままでは北国では暮らせないので、がんばってみたいです。
【2007/11/21 19:58】
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