今は…バレエよりトレーニング

これまでの日常では、お仕事や家事などしなければならない事以外の「やりたくてやること」の中で、バレエがトップの位置でした。

だけど、この度のブランクはあまりに大きく、今はバレエのできる体じゃないんです。(>_<)

先日、例のハイレベルのバレエサークルに体験に行った時、ショックでした。
「また来ます」とは言ったものの、あれ以来都合がつかず行ってません。

今日は、またそこのレッスンの日で、本当は行けば行けたんだ～。
だけど、ちょっとまだ心身ともに準備が出来てない感じ。(-_-;)

それで、今日はトレーニングに行きました。

ちょうど、病院と家の間の通り道に市の体育館があり、その2階にトレーニングルームがあるんです。
設備がさほど良くない割に400円で、九州では同じような市のトレーニングル＾ムが200円だったので、それに比べると高いけど、まぁいっかな～な範囲です。

久しぶりなので、ローインパクトな感じで…。

エアロバイク、筋トレ、ランニングマシン、、ストレッチ

久しぶりだから走れないだろうと思ったけど、超スローなジョギングペースではあったけど、30分走れたので、ちょっとホッとしました。
今日のところはそれでよしとしよう。

腹筋背筋もやったから、きっと明日は筋肉痛だな～。

バレエはもちろん好きだし、またやりたいけど…、こういう何も考えないで、できるできないと関係なくやれる運動も好きだな～。

走ってる時、その前が全面ガラスサッシで空が見え、北帰行の練習をしていると思われる白鳥さん達を見ることができました。
きれいなV字で飛ぶ群れもあれば、列がわからない飛び方で飛ぶ数羽もあり、おもしろいもんだな～と思いました。